Sám sobě ochráncem

Proč tento kurz vznikl?

Některé děti si neumí říct o své. Ustupují, bojí se, nebo naopak bouchnou. Jiné si ani nevšimnou, že se staly terčem výsměchu, manipulace nebo šikany.
Kurz "Sám sobě ochráncem" vznikl právě pro ně – pro děti, které potřebují včas, hravě a bezpečně posílit vnitřní jistotu, odvahu a praktické dovednosti pro běžné i náročné situace.

Učíme děti chránit se – ne strachem, ale důvěrou v sebe.

Skupina 6–8 let: Hravá prevence pro mladší

Děti si hrají, cvičí, objevují a zkouší. A přitom se učí:

• poznat, co jim je a není příjemné,

• říct "ne" a odejít ze situace,

• co dělat, když je někdo tahá, směje se jim, nebo na ně mluví cizí člověk.

Vše nenásilně, přirozeně a s radostí. Hraní, pohyb a bezpečný kontakt.

Komu kurz nejvíce pomůže?

Kurz je ideální pro děti, které:

• se neumí prosadit, spíše ustupují,

• jsou přehnaně hodné nebo se bojí říct dospělému, že se něco děje,

• mají sklony k úzkosti nebo výbuchům v konfliktech,

• zažily odmítnutí, výsměch nebo manipulaci,

• potřebují podpořit zdravé hranice a komunikaci,

• jsou citlivější nebo mají odlišný způsob vnímání (PAS, ADHD).

Co děti v kurzu zažijí?

• Hrajeme si na každodenní i výjimečné situace (na hřišti, ve škole, na ulici),
• trénujeme komunikaci v krizových chvílích: jak říct ne, co když mě někdo obtěžuje, co dělat, když se bojím,
• používáme pohyb, příběh, obrázky, dramatizaci a cvičení,
• budujeme zdravý vztah k vlastnímu tělu a osobnímu prostoru.

Kdo kurz vede?

Mgr. Petr Walaski
Speciální a sociální pedagog, odborník na prevenci násilí a rizikového chování
Lektor s více než desetiletou zkušeností s prací s dětmi.
Zakladatel Petáji a průvodce mnoha kurzů, které pomáhají dětem najít vnitřní sílu a bezpečí v sobě samých.

Jak to u nás probíhá?

Věkové skupiny: 6-8 let a 9–11 let (oddělené kurzy)
Rozvrh kurzu: 1× týdně, 60 minut

Kapacita skupiny: 6–8 dětí
Kde kurz probíhá: Petája, z.s., Třinec

Skupina 9–11 let: Prevence šikany a zdravé sebeprosazení

Starší děti už vnímají, co je fér a co ne. V našem kurzu:

• se naučí rozpoznat manipulaci a šikanu,

• získají odvahu říct si o pomoc nebo se ozvat,

• potrénují, jak zvládat konflikt bez křiku nebo výbuchu,

• naučí se základy osobní bezpečnosti a pohybu v krizové situaci.

Děti od nás odcházejí klidnější, jistější a odolnější.
Nezmění se přes noc. Ale ví, co dělat, když je něco špatně.